Sambaの基本的なステップを作る方法 | 趣味 | ja.aclevante.com

Sambaの基本的なステップを作る方法




マヤV.パテル博士は彼の言っていることで知られていました。「踊ることはすべての生命のリズムに自分自身をあきらめることである」。ラテンダンスをしたことがあれば、すべてがリズムに合っていることがわかります。サンバは、サトウキビ農園で働いていた奴隷によってブラジルに連れて行かれたアフリカの音楽で始まりました。官能的で宗教的なダンスは無料だったので、あなたはそれをする間あなたはこれについて考えるべきです。基本的なステップは簡単に実行できますが、それを完璧にする秘訣は、ステップに入れた飛躍とエネルギーにあります。 Sambaは官能的で元気なので、足と腰の動きをたくさん使う必要があります。音楽のリズムを実感することが重要です。以下に、sambaで使用される基本的なステップがあります。ステップは軽く、足の内側のボールで穏やかに強くし、膝でジャンプするようにしてください。

sambaの基本ステップの使い方

両足を両肩から離してください。

すばやくジャンプしながら右足で後ろに戻り、膝を下に倒して少しひざを傾けて元の位置に戻します。

左足で一歩進み、もう一度ジャンプして左足を元の位置に戻します。膝を少し曲げます。

右に一歩踏み出し、素早くジャンプして右足を元の位置に戻します。

左に一歩踏み出して素早くジャンプし、左足を元の位置に戻します。

左足で前に進み、右足を少し回してから、体を約100度回転させながら左足で回転させますが、右方向に案内します。

ヒント

これがsambaの基本ステップです。それを難し​​くしているのは、あなたがそれをしなければならない速度であり、あなたが音楽のビートにあなたの体を動かし続け、あなたの腰が常に揺れるのを忘れないでください。

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